Peanuts, auch Erdnüsse, Erde Frucht, chinesische Bohnen bekannt. Peanut l?nger n?hren Tonikum, hilft Langlebigkeit, damit die Menschen als "Changsheng Guo," und das gleiche und Sojabohnen als "Gemüse Fleisch." Zitate Erdnüsse, mit "der Hunne" Ruf von Erdnüssen, seine hohen N?hrwert als Lebensmittelkategorie, mit Eiern, Milch, Fleisch und einigen anderen tierischen Lebensmitteln. Erdnüsse enthalten viel Eiwei? und Fett, vor allem ein hohes Ma? an unges?ttigten Fetts?uren, ist es angebracht, eine Vielzahl von nahrhaften Lebensmitteln zu erstellen. Zus?tzlich Erdnüsse Vitamin K haben H?mostase. H?mostatische Wirkung von Erdnuss rotes Erdnuss h?her als die 50-fache, für eine Vielzahl von Blutungsst?rungen haben gute blutstillende Wirkung. Erdnüsse enthalten auch eine bestimmte Menge an Vitamin E und Zink, k?nnen Speicher, Alterung, langsamen Rückgang der Gehirnfunktion verbessern, n?hren die Haut. Erdnüsse enthalten Vitamin C haben niedrigere Cholesterin, hilft zu verhindern, Arteriosklerose, Bluthochdruck und koronare Herzkrankheit. Erdnuss Selen und andere biologisch aktive Substanzen C. quinoa Mans Alkohol Tumorerkrankungen zu verhindern, sondern reduzieren auch die Thrombozyten, Pr?vention und Behandlung der Atherosklerose, chemopr?ventiven Mitteln kardiozerebralen Gef??erkrankungen. Zitate Erdnüsse, Erdnuss auch aufrichtenden Tonic, Wyatt Milz und Magen, Lunge und Schleim, n?hren Transfer Gas, Wasser Schwellungen, Blutungen Rohmilch, Qingyan nur Malaria Rolle. Schwach nach der Krankheit, Patienten von der Operation erholt und Frauen nach der Geburt essen Erdnüsse w?hrend der Schwangerschaft haben eine pflegende Wirkung. Es empfiehlt 80-100 Gramm pro Tag kann.